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Tag Archive: Dampfsauna

Sauna und Dusche in einem

« Wellness ohne Kompromisse » Muskuläre Verspannungen, ein geschwächtes Immunsystem, Stress und Stimmungsschwankungen sind deutliche Hinweise, dass sich etwas in der Lebensführung ändern sollte und mehr Zeit für sich selbst notwendig ist. Eine Sauna mit Dusche oder Dampfdusche vermag schon ein kleines Spa zu sein und einen positiven Einfluss auf psychische sowie gesundheitliche Beschwerden auszuüben. Die hohe Funktionalität von Kombinationsprodukten …

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Dampfbäder für Zuhause

« Der große Optirelax-Vergleich » Sie sind auf der Suche nach einem hochwertigen Dampfbad für Ihr persönliches Wellnessbadezimmer? Wir haben fünf Dampfbäder etwas genauer unter die Lupe genommen und präsentieren Ihnen in diesem Artikel die Resultate unseres großen Dampfbadvergleichs! Vorbemerkungen zum Dampfbad-Test Teil unseres Dampfbadtests sind die Dampfkabine Vapor 2, die Dampfsauna Steam WMS III, das Modell Steamy III, das …

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Die Welt der Dampfbäder

« Ein Kulturenvergleich » Hierzulande werden Dampfbäder insbesondere mit dem hohen Norden Europas in Verbindung gebracht. Doch auch in anderen Ländern und Kulturen dienen die entspannenden Wellnessoasen der Reinigung von Körper, Geist und Seele – und zwar schon seit vielen Jahrhunderten. So schwitzten bereits die Griechen und Römer zu Zeiten der Antike um die Wette. Palastartige Anlagen bildeten damals die …

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Mit Erkältung in die Sauna?

« Erkältet in die Sauna? Kein heißer Tipp! » Den Infekt einfach ausschwitzen – so lautet eine weit verbreitete Annahme vom richtigen Umgang mit Husten, Schnupfen und ähnlich unangenehmen Begleiterscheinungen der nasskalten Jahreszeit. Während die Sauna jedoch bewiesenermaßen eine vorzügliche Prophylaxe gegen Erkältungen darstellt, funktioniert sie als Heilmittel bei bereits ausgebrochenen Symptomen eher nicht. Vor allem bei starken Verläufen oder …

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Diese Wirkung hat die Sauna auf den Körper

« So nutzen Sie die Vorzüge richtig » Die Sauna hat wohltuende und entspannende Effekte auf Körper und Geist. Nach einem stressigen Tag oder dem Workout einfach die angenehme Wärme zu genießen und seine Gedanken treiben zu lassen, ist sehr erholsam. Die Wirkung eines entspannenden Saunagangs wird in vielen Kulturen geschätzt und vermutlich seit vielen Jahrtausenden praktiziert. Wir erklären, worauf …

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