Startseite | Sauna | Sauna-Belüftung

Sauna-Belüftung

« Mit frischer Luft zum Wohlfühlklima in der Heimsauna »

Für ein angenehmes Klima in der Heimsauna ist die Sauna-Belüftung von elementarer Bedeutung. Mit kleinen, intelligent lokalisierten Lüftungsschiebern an zwei Stellen des Raumes lässt sich eine hochwertige Holzsauna mit frischer Luft versorgen und an die Bedürfnisse der Saunagäste anpassen. Harzfreie Bohlen erhöhen den Diffusionsgrad und die Fähigkeit des Naturprodukts, Feuchtigkeit zu binden und auf natürlichem Weg nach außen zu leiten. Eine technische Lösung mittels elektrischem Lüfter ist in der Sauna für Zuhause hingegen in der Regel unnötig.

Die Notwendigkeit einer Sauna-Belüftung

Eine Heimsauna ist meist ein kleiner Raum, in dem Temperaturen von über 100 °C herrschen und in dem Schweiß sowie Aufgüsse die Luftfeuchtigkeit erhöhen. Dieses Klima erzeugt den wohltuenden Effekt des Saunierens, birgt jedoch auch Probleme. Denn wer eine Heimsauna plant, sollte auch an den energieeffizienten Betrieb denken.

Ecksauna HOTRELAX E152

Oft haben Käufer nur den Wellnesseffekt und die Anschaffungskosten im Blick und grübeln selten über technische Fragen wie die Luftzirkulation nach. Die Belüftung ist allerdings für die Funktionalität unentbehrlich.

Stoßlüften – Lüftungsschieber – Belüftungsanlage

Die Heimsauna ist durchaus mit einem Haus vergleichbar. Traditionell wird dieses durch das Öffnen von Fenstern ventiliert, wobei durch die Stoßlüftung die verbrauchte, feuchte Raumluft schnell entweichen kann. So eine Lüftung sollte auch in trockenen Saunen durchgeführt werden, sei es durch Fenster oder die Eingangstür.

Luxus Sauna GS-OPX ANG I von Optirelax

Doch das eigentliche Problem betrifft nicht die Lüftung nach dem Saunieren, sondern während des Saunagangs. Aufgrund der kleinen Saunakabine verbraucht sich die Raumluft schnell, denn der Organismus benötigt beim Schwitzen besonders viel Sauerstoff. Trotz des entspannenden Liegens vollbringt der Körper eine immense Anstrengung. Durch die hohen Temperaturen erhöhen sich Herzschlag, Durchblutung und Stoffwechsel, wodurch der Sauerstoffbedarf steigt. Zudem ist stetige Frischluftversorgung auch dem Wohlbefinden insgesamt zuträglich. Wer entspannt schon gerne in einem stickigen Raum?

Um auch während des Saunagangs für Frischluft zu sorgen, ohne unnötig Wärme entweichen zu lassen, gibt es zwei Möglichkeiten. Einfache, intelligent angeordnete Sauna-Lüftungsschieber oder aber den elektrischen Lüfter. Außerdem wirken sich die Holzqualität und die Bauart der Heimsauna auf den Luftaustausch aus.

Der Lüfter – für den gewerblichen Betrieb bestens geeignet

Gewerblich betriebene Saunen im Dauereinsatz machen die technische Lösung des Belüftungsproblems meist unabdingbar. Viele Menschen und die stetigen Aufgüsse erhöhen die Luftfeuchtigkeit permanent. So würde ohne hocheffiziente Belüftung eher ein Dampfbad entstehen als eine trockene, finnische Sauna mit Aufguss.

Kombisauna Hot and Wave 210 von Optirelax

Obwohl sich der Lüfter auch in der privaten Heimsauna installieren lässt, ist dies in der Regel nicht notwendig. Wenn möglich, sollte darauf verzichtet werden, denn der Lüfter erschwert den Betrieb unnötig und birgt wie jedes technische Gerät die Gefahr von Fehlfunktionen und teuren Wartungsarbeiten mit sich. Außerdem ist die entstehende Geräuschkulisse der Entspannung abträglich.

Hochwertiges Holz hilft beim Luftaustausch

Eine Gartensauna oder das Haus nach traditionellem Vorbild kommt ohne diese Technik aus. Dafür ist es jedoch ratsam, dass es sich um eine Blockbohlensauna mit hoher Holzqualität handelt. In dieser kann das Holz atmen und auch ohne Lüftungsschieber das Raumklima verbessern. Dennoch ist eine weitere, manuelle Belüftung anzuraten.

Gartensauna PIAZZA 3 von Optirelax

In Kabinen im Fertighausstil kann übrigens trotzdem der technische Lüfter notwendig sein, denn diese Elementsaunen sind wie ein gedämmtes Fertighaus aufgebaut. Unter einer dünnen Profilholzschicht befindet sich eine Dampfsperre, die die Diffusion von Luft und Feuchtigkeit unterbindet. D. h. durch die Wände kann wirklich keine Abluft hindurchdringen und die dünne Holzschicht vermag nur wenig Feuchtigkeit zu absorbieren. Hier kann abhängig von der Größe der Heimsauna und der Anzahl der regelmäßig anwesenden Saunagäste eine technische Lösung notwendig werden.

Sauna Lüftungsschieber – die traditionelle Art der Belüftung

Eine unkomplizierte und dennoch sehr effektive Art der Belüftung ist mittels Lüftungsschieber möglich. Um die Funktionalität sicherzustellen, ist die richtige Lage essentiell. Dies bedingt das Wissen über die Luftströmung in einem geschlossenen Raum.

Motor für die Luftbewegung ist die Wärmequelle und ein Temperaturunterschied von außen und innen.

Der perfekte Ort für Lüftungsschieber

In einem normalen Wohnraum mit klassischen Radiatoren wird kühle Luft von den Fenstern angesaugt, direkt erwärmt und sammelt sich anschließend an der Zimmerdecke. Daher ist die perfekte Belüftung im Wohnraum möglichst nah an der Decke realisiert. Weit gefehlt jedoch, wer denkt, dass es sich in der Heimsauna genauso verhält.

Dachschraegen-Sauna GS-OPX Slope

Vergleichbar mit dem Fenster in der Wohnung ist die Lage des ersten Lüftungsschlitzes, der sich in der Nähe des Saunaofens befinden sollte. Hier wird die kalte Luft angesaugt und richtig temperiert, bevor sie sich in der Schwitzhütte ausbreitet. Wie im Wohnraum steigt die aufgeheizte Luft direkt an die Decke. Doch dann endet der Vergleich zum normalen Zimmer. Denn die heiße Saunaluft kühlt an den Körpern und Wänden ab und sinkt mit Kohlendioxid angereichert zu Boden. Daher müssen die Lüftungsschieber, aus denen die Abluft entweichen soll, ebenfalls im unteren Bereich der Saunakabine lokalisiert sein.

Um eine richtige Zirkulation zu ermöglichen, werden die Lüftungsschlitze möglichst weit vom Saunaofen entfernt auf der gegenüberliegenden Seite des Schwitzraumes installiert. Um das Design nicht zu beeinflussen, lassen sie sich unter den Liegebänken verstecken und fallen optisch nicht ins Gewicht. Ein Schieberegler ist eine gute Möglichkeit, den Luftzug manuell zu regulieren. So lässt sich die Sauna-Belüftung mit wenigen Handgriffen an die Zahl der Saunierenden oder der Aufgüsse anpassen.