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Alternative zur Finnischen: Die Biosauna

« Schonendes Saunieren » Bio ist im Trend – auch beim Saunieren. In vielen Wellness-Resorts und luxuriösen Hotels gehört die Biosauna heutzutage zur Standardausstattung. Zudem stehen entsprechende Ausführungen für den privaten Genuss in den heimischen vier Wänden zur Verfügung. Sie zählen im Zusammenhang mit der Gestaltung der eigenen Entspannungs- und Wohlfühloase im Haus oder Garten inzwischen zu den beliebtesten Wellness-Einrichtungen. …

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Der Optirelax Sauna-Test

« Diese Modelle bieten Wellness der Extraklasse » Ein Saunagang stellt ein rundum gelungenes Wellness-Erlebnis dar, dass sich weltweit großer Beliebtheit erfreut. Auch in Deutschland genießt man gerne die wohltuenden Effekte der Schwitzhütte. Doch was macht eine gute Sauna für das Zuhause aus? Und was muss sie leisten können? Im Test haben wir ein paar Modelle näher betrachtet. Saunaarten im …

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Mit Erkältung in die Sauna?

« Erkältet in die Sauna? Kein heißer Tipp! » Den Infekt einfach ausschwitzen – so lautet eine weit verbreitete Annahme vom richtigen Umgang mit Husten, Schnupfen und ähnlich unangenehmen Begleiterscheinungen der nasskalten Jahreszeit. Während die Sauna jedoch bewiesenermaßen eine vorzügliche Prophylaxe gegen Erkältungen darstellt, funktioniert sie als Heilmittel bei bereits ausgebrochenen Symptomen eher nicht. Vor allem bei starken Verläufen oder …

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