Tag Archive: Dampfsauna

« Saunieren nach sportlicher Betätigung sinnvoll? » Erst Training dann Sauna – das klingt für viele nach einer vielversprechenden Kombination. Nach etwas Sport gemütlich in der Hitze zu entspannen und der Gesundheit ohne Anstrengung etwas Gutes zu tun, ist sehr verlockend. Doch wird gerne unterschätzt, dass der Saunagang für das Herz-Kreislaufsystem weniger Entspannung als Training ist und es durch die …

« Zwischen kleinen Freuden, Sauna, Erfrischungen und Ruhezeiten » Von Zeit zu Zeit ist ein Wellnesstag eine hervorragende Möglichkeit, den Alltag hinter sich zu lassen und mal richtig abzuschalten. Wer sich dem Trubel in überfüllten Wellness-Zentren fern halten möchte, der gönnt sich am besten ein paar erholsame Stunden in den eigenen vier Wänden. Der Kurzurlaub im eigenen Zuhause kann dabei …

Eine edle Steinwand verwandelt die verwöhnende Heimsauna in einen kleinen idyllischen Naturpalast. Mit ihrer kühlen, aber gleichermaßen auch sehr erwärmenden Ausstrahlung verleiht sie der Wellnessoase eine spezielle Note. In diesem ausführlichen Beitrag lernen Sie die Besonderheiten und Vorzüge einer Sauna mit Steinwand im Detail kennen. Zwei Arten der Steinsauna Steinsauna ist nicht gleich Steinsauna. Der Begriff wird sowohl für „funktionale“ …

« Die Heimsauna für Verliebte » Der Valentinstag rückt näher und die Suche nach dem unvergesslichen Ereignis in diesem Jahr läuft auf Hochtouren. Wenn Abendessen, Kerzen, Blumen und Pralinen nicht genug sind, gibt es jetzt eine neue Idee. Wie wäre es mit Sauna am Valentinstag? Wellness für Verliebte verheißt einen romantischen Abend und ist wohltuend für den gesamten Körper. Der …

« Gemeinschaftliche Entspannung im engsten Kreis » Natürlich kann es sehr entspannend sein, für sich alleine in die Sauna zu gehen und die wohltuende Hitze zu genießen. Ebenso schön ist es, wenn Sie das Saunieren als gemeinsames Ritual mit den engsten Freunden zelebrieren. In der eigenen Heimsauna können Sie gemeinsam einen gelungenen Wellnesstag nach Ihren Vorstellungen veranstalten und voller Harmonie …